Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy CookingNutrition for Dummies e-Kitap


Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy CookingNutrition for Dummies - Tara Gidus pdf epub

FİYAT: BEDAVA

BİLGİ

DİL: TÜRK
TARİH: 2018-03-16
YAZAR: Tara Gidus
ISBN: 6059746625
BİÇİM: PDF EPUB MOBI TXT
DOSYA BOYUTU: 6,95

AÇIKLAMA:

Anne adaylarının doğum öncesi doğru beslenmesi için lezzetli 100 tarifHamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. Vejetaryenler ile besin alerjisi olanlar da dâhil olmak üzere hangi beslenme kurallarını uygulayabileceklerinden bahsedilir. Hem anne adaylarına hem de dünyaya gelmemiş bebeklerine özgü besin gereksinimleri ele alınır.• Hey bebek! Folat ve yağlardan kalsiyum ve karbonhidratlara kadar bebeğinizin gelişimi için çok önemli olan besinleri keşfedin.• Tabuları yıkın. Hamilelikte almanız gereken kiloyu nasıl alacağınızı ve bulantı, gaz ve diğer bahsedilmeyen problemlerin üstesinden gelmek için beslenmenizde nasıl değişiklikler yapabileceğinizin farkına varın.• Yemek yapmaya başlayın. Kahvaltılıklardan aperitif ve salatalara, ana yemeklerden tatlılara kadar 100 sağlıklı tarifi keşfedin.• Önem verin. Hamilelik şekeri, yüksek tansiyon veya ortaya çıkabilecek başka problemlere karşı uzman desteği alın.Kitabı açın ve• Üzerine düşmeniz gereken (ve sakınmanız gereken) gıdaları • Günün her öğünü için hazırlanmış100 tarifi• Hamilelikte nasıl yavaş ve istikrarlı kilo alınacağını• Beslenmenin doğurganlığa olan 411 etkisini• Kalorilerinizin nereden gelmesi gerektiği ile ilgili tavsiyeleri• Hamileliğin yan etkileriyle baş etmenin yollarını• Kendinizi beslenme anlamında doğum sonrasına nasıl hazırlayabileceğinizi• Hamilelik öncesi kilonuza güvenli bir şekilde dönmenin yollarını inceleyin

... uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz ... Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy... ... ... Yorum Yaz. Ürün Adı: Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy Cooking & Nutrition for Dummies. Mağaza: Nobel Kitap. Yorumunuzu aşağıdaki alana yazınız. Git Hamilelik Atıştırmalık Listesi - kuklalar. Yüzücünün Kulak Enfeksiyonunu önleme. , Gebelik sırasında Çalışmak: Farklı Bir Çalışma Türü - yıllar önce yüzyıl boyunca. Popüler Mesajlar. Hami ... BESLENME - For Dummies Türkiye ... . , Gebelik sırasında Çalışmak: Farklı Bir Çalışma Türü - yıllar önce yüzyıl boyunca. Popüler Mesajlar. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies. © Dummies Türkiye 2017. Sitede yayınlanan içeriklerin haklarının tamamı Nobel Yayın Grubu'na aittir. Anne adaylarının doğum öncesi doğru beslenmesi için lezzetli 100 tarifHamile kadınların sakınmaları gerek...